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高校時代のマラソン大会は千本浜を12km走った。片道6kmを往復。
どのくらいのものだったか、自転車で走りに行ってみた。
そしたら自転車でも12kmはなかなかキツい。よく走れたなこんな距離。

ところで昨日と今日はロクな食事もできずに、それでも運動だけはしてた結果
2日で4キロも減ってました。
これはいくらなんでも減り過ぎ。不健康だ。
暑さで汗もかいてたので、水をいっぱい飲んだらだいぶ体重が戻りました。
一安心。いや、それはそれで不健康かも。